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vamosfalardequê

Umas quantas opiniões

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Umas quantas opiniões

As saudades que eu NÃO tinha tuas

Já no ano passado por esta altura comecei a ter dores no antebraço esquerdo o que me condicionava um pouco nos treinos, mas não dei grande importância. Até que uma vez ia a pegar num halter e já depois de ele estar no ar perdi a força e quase me caiu em cima. Depois de me aconselhar fiquei a saber que era uma tendinite. Disseram-me para pôr gelo só que como andava a estudar não me dava jeito estar com o braço em cima do gelo e foi deixando andar até que enventualmente deixou de doer. Deixou de doer até hoje, ao voltar a levantar um halter o braço deu de si e lá foi parar ao chão.

Hoje já pus gelo no braço e vou tentar não fazer grandes esforços fora do ginásio para não piorar.

 

2 comentários

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    Fábio 24.03.2015 11:23

    Isso é não me dava jeito nenhum. Vou ver se com o gelo isto passa.
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