Começa a tornar-se um pequeno hábito fazer dois posts por dia, mas fazem hoje 6 meses que entrei no ginásio. Neste tempo consegui ganhar 5 quilos, não só do treino, mas também de uma pequena mudança nos hábitos alimentares. Depois de me terem dito no primeiro dia que me queriam ver 6 meses depois, pensei que fosse mais fácil. Mas fazer crescer músculo é mais difícil do que perder peso.

Sinto-me melhor, cheguei a um peso que nunca tinha tido, 60 quilos, e isso afinal faz bem ao ego. Bati recordes pessoais de levantamento de peso e nem sabia que conseguia levantar algum desse peso sem treino.

A próxima etapa é chegar aos 70. Vai se difícil e vai requerer muito esforço e dedicação. Porquê 70? Porque fiz uma aposta com o meu melhor amigo. O primeiro a chegar a esse peso, eu a ganhar e ele a perder, ganha um jantar no local onde têm os melhores hamburgers que já comi.