Omeletes
Os ovos são uma excelente fonte de proteína e nos dias de treino mais puxado no ginásio gosto de comer um ovo ao almoço. Até há pouco tempo optava por ovos mexidos, verdade seja dita, é a forma mais fácil de fazer. No entanto na semana passada tentei aventurar-me a fazer uma omelete. Saiu toda torta. Vou tentando mais umas vezes e hoje, finalmente, saiu um pouco mais perfeitinha. Para quem não tem jeito nenhum para a cozinha, isto é uma pequena vitória.